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3月28日の活動は荒天のため中止

3月28日の活動は降雨と強風のため中止となりました。

人混み、閉鎖的な空間、近接しての会話を避け、健やかにお過ごしください。

晴耕雨読。道具磨きなどいかがでしょう。

 
 
 

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7⽉の活動報告

4⽇(⼟) ⾃然公園拠点集合 9:30〜14:00 曇り 18名参加 ● ⾃然公園真⽵林(⽵皆伐地)整理 ●8⽉実施「ナイト⾦沢 ZOO」展⽰⽤⽵灯籠作成 ● シイタケ原⽊本伏せ ●拠点内草刈り 12⽇(⽇) ⾃然公園拠点集合 9:30〜14:30 曇り 16名参加   ●「ナイト⾦沢 ZOO」展⽰⽤⽵灯籠の作成 ●ののはな教室

 
 
 
熱中症は予防が大切

熱中症が起こる要因は、気温・湿度・風の強弱・日射といった環境要因、睡眠不足・水分摂取不足・疲労の蓄積・疾病などの体調要因、うまいタイミングで休憩を入れない・当日の朝食(固形物)を抜く・分解に水を大量に消費するアルコールを前夜に取り過ぎているなどの行動要因が複雑に絡み合っている。前日や当日朝までの準備が予防につながる。 徴候に気付いたら早めに対処  熱中症の諸症状にはこんなものがある。 ✔︎ 身体

 
 
 

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