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5⽉の活動報告

 9日(⼟)⾃然公園拠点集合 9:30〜15:00 晴れ 16名参加

   ヒノキスギの⼭:間伐・下草刈り、午後理事会


16日(⼟)⼤塚沢拠点集合 9:30〜15:30 晴れ22名参加

   午前:刈払機や手鎌で梅林の下草刈り。梅収穫

   午後:拠点入口から奥及び川沿いの草刈り、薪割りを行った。


23日(⼟)⾃然公園拠点集合 9:30〜14:30 曇り 16名参加

   午前:夏山真竹林にて親竹刈りと若竹刈り。竹灯篭の材として直径約9cmの竹を

      選んで切り出し、他の細い稈や枝はゾウの餌として動物園に提供した。

      約25 本の材をリヤカーで拠点まで運搬。

   午後:公園から借りた竹灯篭を見本とし、斜め切りの試行や拠点の草刈りをした。

 
 
 

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7⽉の活動報告

4⽇(⼟) ⾃然公園拠点集合 9:30〜14:00 曇り 18名参加 ● ⾃然公園真⽵林(⽵皆伐地)整理 ●8⽉実施「ナイト⾦沢 ZOO」展⽰⽤⽵灯籠作成 ● シイタケ原⽊本伏せ ●拠点内草刈り 12⽇(⽇) ⾃然公園拠点集合 9:30〜14:30 曇り 16名参加   ●「ナイト⾦沢 ZOO」展⽰⽤⽵灯籠の作成 ●ののはな教室

 
 
 
熱中症は予防が大切

熱中症が起こる要因は、気温・湿度・風の強弱・日射といった環境要因、睡眠不足・水分摂取不足・疲労の蓄積・疾病などの体調要因、うまいタイミングで休憩を入れない・当日の朝食(固形物)を抜く・分解に水を大量に消費するアルコールを前夜に取り過ぎているなどの行動要因が複雑に絡み合っている。前日や当日朝までの準備が予防につながる。 徴候に気付いたら早めに対処  熱中症の諸症状にはこんなものがある。 ✔︎ 身体

 
 
 

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